[+] Quanto tempo leva para as vitaminas começarem a fazer efeito no cabelo?
Geralmente, os primeiros resultados podem ser notados entre 2 a 6 meses de uso contínuo, dependendo da causa da queda de cabelo.
[+] A queda de cabelo sempre está relacionada à falta de vitaminas?
Nem sempre. Além da deficiência de nutrientes, fatores como genética, estresse, alterações hormonais e doenças do couro cabeludo podem influenciar na queda capilar.
[+] Suplementos vitamínicos fazem o cabelo crescer mais rápido?
Eles ajudam a fortalecer os fios e evitar a queda, mas o crescimento depende de fatores genéticos e hormonais. Manter uma dieta equilibrada e bons hábitos também é essencial.
[+] Homens e mulheres precisam das mesmas vitaminas para evitar a queda de cabelo?
Em geral, sim, mas homens podem se beneficiar mais de suplementos com zinco e saw palmetto (que ajuda na inibição da DHT, hormônio ligado à calvície masculina), enquanto mulheres podem precisar de mais ferro, especialmente em casos de menstruação intensa ou pós-parto.